料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいのは、多くの主婦の願いです。今日は、編集長が主婦の皆さんに、おいしくてヘルシーなミニトマトとレタスの炒め物レシピをご紹介します。ご興味がありましたら、ぜひ今すぐ学んでください。 1. 材料: レタス(皮をむいたもの)、たけのこ(茹でたもの)、ミニトマト(洗ったもの) 2. 皮をむいたレタスを洗います。 3. まな板に置いて、後で使用するためにさいの目切りにします。 4. 茹でたタケノコをまな板の上に置き、後で使用するために切ります。 5. 洗ったミニトマトをまな板の上に置き、後で使用するために切ります。 6. フライパンに油を熱し、みじん切りにしたレタスとタケノコを加えてレタスに火が通るまで炒めます。 7. 次に、みじん切りにしたミニトマトを加えて炒めます。 8. 最後に適量の塩を加えます。 9. 適量のチキンエッセンスを加えます。 10. 味付けをしてよく混ぜます。 11. フライパンから取り出してお召し上がりください。 本日の紹介はここまでです。レタスとミニトマトの炒め方はもう覚えましたか?したがって、エディターの手順に従えば、必ず成功します。さあ、始めましょう! |
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