菜種、マスタード、ベーコン入りカリフラワーフライの作り方

男性の心を掴みたかったら、まずは胃袋を掴まなければなりません。男性の場合も同様です。それで、あなたの愛する人のために、きちんとした料理を作ることを学ぶべきでしょうか?答えは「はい」であるに違いありません。それでは、菜種、マスタード、ベーコンを添えたカリフラワーの炒め物の作り方を紹介します。

1. 材料: カリフラワー、菜種（洗って切ったもの）、ベーコン

2. カリフラワーを小房に分け、洗って置いておきます。

3. ベーコンをまな板の上に置き、切ります。

4. フライパンに油を熱し、細かく刻んだベーコンを加えて炒めます。

5. 次に、洗ったカリフラワーとみじん切りにした菜種を加えて炒めます。

6. 次に適量の水を加えます。

7. 沸騰させ、カリフラワーが柔らかくなるまで煮ます。

8. 最後に適量の塩を加えます。

9. 適量のチキンエッセンスを加えます。

10. 味付けをしてよく混ぜます。

11. フライパンから取り出してお召し上がりください。

菜種、マスタード、ベーコンを加えたカリフラワーの炒め物は、作り方が難しくありません。上記の手順を見ればお分かりいただけると思います。さあ、キッチンに行って試してみましょう。努力して初めて、この料理がいかに美味しいかが分かるでしょう。