細切り豚肉とインゲンの炒め物の作り方

細切り豚肉とインゲンの炒め物の作り方

人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持について大きな誤解をしている人が大勢います。健康維持とは、医療薬を服用したり、維持のためにお金をかけることではありません。健康を維持するには、食事など生活の最も基本的な側面から始めることが必要です。さて、さやいんげんと豚細切れ肉の炒め物の作り方を紹介します。

1.1 細切りにした豚肉に料理酒、塩、澱粉を加えてかき混ぜる

2.2 材料を準備し、インゲン、肉、生姜を細切りにする

3.インゲン豆を沸騰したお湯で茹で、しばらく冷水に浸し、水気を切って置いておきます。

4. フライパンに油を熱し、肉と千切りにした生姜を加えて火が通るまで炒めます。

5. 次にインゲンの千切りを加えてさっと炒め、塩とチキンエッセンスで味を調え、チャイブを散らして出来上がりです。

6. とても軽い感じ

どうでしょう?今日ご紹介するインゲンと豚肉の炒め物は手順もシンプルで簡単に作れます。ご興味がありましたらぜひお試しください。

<<:  エビ入り蒸し卵の作り方

>>:  揚げスパゲッティの作り方

推薦する

妊婦に良いおやつは何ですか?

スナックは昔から多くの女性のお気に入りです。多くの女性は妊娠後もスナックを食べることが多いです。実際...

スパイシーでスパイシーな虎皮鶏足の作り方

忙しい毎日の仕事で疲れを感じていませんか?長年の残業にイライラしていませんか?さあ、編集者のように、...

ブラウニーケーキの作り方

20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな...

豚バラ肉ご飯の作り方

現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大...

オイルフリーのココアシフォンの作り方

テレビで料理番組を見るたびによだれが出てきてしまいますか?しかし、ついていこうと思ったときには、番組...

ひょうたんとエビの調理方法

依存的な生活に慣れて、多くの能力を失っていませんか?少なくともほとんどの人は、今では料理をする能力を...

なめらかなカスタードの作り方

健康な人は、食べ方を知っている人です。これは、料理の仕方を学ばなければならないことを示しています。以...

キングオイスターマッシュルームタルトの作り方

世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんあり...

陝西油かけ麺の作り方

病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために...

スパイシーな乾燥昆布の作り方

食欲もまた欲望であり、この欲望を満たすためにあらゆることを試すことになります。これまで何度も満足して...

甘酸っぱい豆腐キューブの作り方

実は、料理はみんなが想像するほど難しいものではありません。学びたい気持ちがあれば、ゆっくり練習すれば...

スパイシージンジャーチキンウィングの作り方

私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...

カリカリに揚げたレンコンの作り方

ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければな...

サンドイッチソーダビスケットの作り方

時間をかけて、家族のためにおいしくて栄養のある家庭料理を作りましょう。家族が自分の作った料理を喜んで...

自家製ポルトガル風エッグタルトの作り方

多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起...