牛バラ肉、柿、ジャガイモのシチューの作り方
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健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に、牛バラ肉と柿とジャガイモのシチューの作り方を紹介します。 1. 牛の胸肉を洗い、ジャガイモの皮をむき、スプーンですくって水に浸します。トマトは小さく切り、コリアンダーは後で使うために切り分けます。 2. 牛肉を冷水に入れて弱火で煮て血の泡を取り除く 3. 刻んだ材料を鍋に入れ、生姜のスライス、ネギ、スターアニス、コリアンダーを加え、圧力鍋に蓋をして弱火にし、20分間蒸した後、火を止め、鍋を自然に冷まし、塩と醤油を加えて味を整えます。 4. 準備した牛肉をボウルに入れ、コリアンダーを加えて色と味を整えます。 上記の紹介に従って、自宅で料理を学んでください。健康的であるだけでなく、栄養価が高く、おいしいです。今日編集者が紹介する牛バラ肉と柿の煮込みポテトの作り方はわかりましたか？ |
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