葉野菜の蒸し方

葉野菜の蒸し方

よく友達が家に来るのに、いつも外食に連れて行く。これはとても失礼ではないですか?さらに、自宅で食べることができれば、より健康的になります。したがって、友情と健康のために、料理のスキルを習得する必要があります。それでは、蒸し麺と葉野菜の作り方をお教えします。

1. 葉野菜1つかみと小麦粉を小さめのボウルに用意します(写真には小麦粉を入れ忘れました)

2. 葉野菜の根元から古い葉を取り除き、洗って水分を調節するために置いておきます。私は通常、前日の夜に葉を洗って翌朝蒸します。

3. 水加減を調節した麺に少量の塩と小麦粉をふりかける。

4. 小麦粉と麺を均一に混ぜます。麺に小麦粉を薄く均等にまぶすのが最適です。

5. 鍋に適量の水を加え、数日間煮込み、小麦粉をまぶした葉野菜を蒸し器に入れます。

6. 強火で 5 分間蒸します。具体的な時間は、作る量と鍋によって異なります。

7. ニンニクを潰してニンニクペーストを作り、適量の塩、チキンエッセンス、ごま油、冷水を加えて調味水を作る。

8. 食べる前に、蒸した麺に調味水を注ぎ、よく混ぜてから食べ始めます。

おそらく、これまで蒸した葉野菜を食べたことがなく、作り方も知らないかもしれません。しかし、上記の紹介文を読んで感動されたと思います。自分の心を信じて、心に従ってこの料理の作り方を学んでください。作った後に得られる達成感と喜びは本当に素晴らしいものであることを知っておくべきです。

<<:  ネギ入りイカフライの作り方

>>:  もやし入り目玉焼きの作り方

推薦する

パンダンワッフルの作り方

一日の仕事から帰ってくると、きっと疲れを感じるでしょう。もちろん、この時点ではお腹が空いていると感じ...

白菜と揚げ豆腐の煮込みの作り方

外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣で...

ピーマンとセロリの湯葉炒めの作り方

私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味し...

ハトムギ、冬瓜、ヒメウコン、豚骨スープの作り方

美味しい食べ物に出会うと、IQがゼロになってしまう人が多いと思います。ダイエットをしていて、食欲を満...

パイ生地の作り方

あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが...

サンザシソースケーキの作り方

オフィスワーカーにとって、休暇前の時間は間違いなく最もワクワクし、最も幸せな時間です。休日には、平和...

新鮮なイヌタデの食べ方

イヌタデは日常生活では珍しい植物ですが、人間の病気を治療できる伝統的な漢方薬です。病気を治すだけでな...

ベーコン、ナズナ、野菜を使ったチャーハンの作り方

ベーコン、ナズナ、野菜入りチャーハンは、多くの主婦が作れる料理です。この料理にはさまざまな調理法があ...

キノコと蓮の葉を使ったベビーキャベツの作り方

信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際...

牛の内臓を美味しくする方法

他の生物であろうと人間であろうと、すべての生き物は、人体や動物の体を補い、体内の栄養を改善するために...

緑茶そば冷麺の作り方

9 時から 5 時までの仕事に息苦しさを感じていませんか?何年もの残業の後、文句を言うのも疲れません...

キノコ入り肉の炒め物の作り方は?

キノコや豚肉は一般的な食材であり、市場で簡単に購入できます。キノコにはアミノ酸が豊富に含まれており、...

ハニーフルーツマフィンの作り方

健康な体は、人生を楽しむための必須条件です。病気になると、気分も間違いなく悪くなります。適度な食事は...

魚風味の虎皮卵の作り方

オフィスワーカーにとって、休暇前の時間は間違いなく最もワクワクし、最も幸せな時間です。休日には、平和...

ビネグレットを使ったベジタリアンサラダの作り方

最近は、外で一人暮らしをして働いている人が多く、料理の仕方を学びたいと思っても、なかなか上手に作れな...