病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために、ソースをかけたローストポークリブの作り方についてお話します。 1. リブは適切な量だけ選び、切り刻まないでください。丸ごと食べて楽しんでください。リブをきれいに洗ってください。 2. ソースを準備します: 味噌73g、蜂蜜30g、キンモクセイソース少々(ない場合は無視してください)、濃い口醤油少々、ニンニク少々 3. リブにソースをかけ、使い捨て手袋をはめて均等に広げ、リブと残りのソースを入れるための新鮮保存袋を用意します。天気が暑い場合は、冷蔵庫の新鮮保存層に入れて、約24時間マリネします。美味しくなくなる恐れがあります。 4. リブをグリルに置き、160 度に予熱してからオーブンに入れ、グリルを上に置き、下に油を集めるためのベーキングトレイを置き、1 時間 10 分間焼きます。箸で突くだけ 5. 表面をきれいに見せるために、蜂蜜、キンモクセイソース、コショウパウダーを使い、10分ごとにリブにブラシで塗ります。 6. 焼き上がったらお召し上がりください。夏にビールとグリルしたリブを食べたら気分は最高ですか? 7. 魅力的に聞こえますが、バーベキュー料理は熱いうちに食べないと美味しくありません。 ローストしたスペアリブのソースの作り方は、理解するのは難しくありませんが、上手に作るのはとても簡単ではありません。これには、私たち自身の注意と熱心な練習が必要です。 |
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