健康な体は人生を楽しむための必須条件です。病気は間違いなく私たちの気分に影響を与えます。適切な食事は健康を維持するのに役立ちます。私たちはそれを無視すべきではありません。三色ゼリープリンの作り方は簡単で、この料理に使用されている材料は栄養が豊富です。 1. 材料を準備する 2.ドラゴンフルーツの果肉を取り除き、皮の表面層を取り除き、スプーン一杯の砂糖と少量の水を加えてジュースを作ります。 3. ジュースを濾す 4. ゼラチンパウダー5グラムを取り、少量の水を加える 5. ゼラチンパウダーが溶けるまで水で加熱する 6. ドラゴンフルーツジュースを注ぎ、よく混ぜる 7. 2番目の色を作るには、ホイップクリーム2杯と牛乳2杯を用意します。 8.プリンカップに注ぎ、15分以上冷蔵庫で冷やす 9. 砂糖が溶けるまで水で加熱する 10. スプーン一杯の砂糖 11. ゼラチンパウダー5グラムを取り、少量の水を加える 12. ゼラチンパウダーが溶けるまで水で加熱する 13.次にホイップクリームを加えてよく混ぜます 14.プリンカップを加え、15分以上冷蔵する 15.オレンジの皮をむき、スプーン一杯の砂糖と少量の水を加えてジュースを作る 16. ジュースを濾す 17. ゼラチンパウダー5グラムを取り、少量の水を加えて、ゼラチンパウダーが溶けるまで水で加熱します。 18. 次にオレンジジュースを注ぎ、均一に混ぜます。 19. 混ぜ合わせたものをプリンカップに注ぎ、冷蔵庫で15分以上冷やします。 20. 完了 三色ゼリープリンの作り方をご存知ですか?パスタが好きな友達は見逃さないでください。また、個人の好みに応じて他の料理を追加することもできます。休日に3人または5人の友達と一緒に3色のゼリープリンを作るのは楽しいに違いありません。 |
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