羊肉とニベの調理方法

多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失ったために、実際には何も持っていないことを知っているのはあなただけです。では、健康を取り戻したい場合にはどうすればいいのでしょうか?実際、食事療法で完全に元に戻すことができます。それでは、ラム肉とニベの煮込み料理の作り方をお教えしましょう。

1.12 羊肉は薄切りにし、ニベはきれいに洗って両側を斜めに切ります。

2.21 唐辛子をみじん切りにし、ネギを洗ってみじん切りにする

3. 生姜をスライスし、コリアンダーを刻む

4. まず、羊肉のスライスを沸騰したお湯で茹で、羊肉のスライスを取り出し、鍋の中の泡を取り除き、スープは後で魚を煮込むために取っておきます。

5. ニベに小麦粉をつけて軽くたたいて乾かし、フライパンに冷たい油をひいて熱し、ニベをフライパンに入れる。

6. 両面が黄金色になるまで揚げる

7. フライパンに油を少し残し、みじん切りにしたネギ、生姜、唐辛子を加えて香りが出るまで炒める。

8. 湯通しした羊肉のスライス、料理酒、醤油、前回の湯通しで出たスープを加え、コショウ、スターアニス、塩を加えます。強火で沸騰させ、中火で約10分間煮込みます。

9. 鍋の中のスープがほぼ乾いたら、塩とチキンエッセンスを加えて味を調え、水と澱粉を加えてとろみをつけ、出来上がりです。

最近、多くの親が、子どもが自分で料理ができないのではないかと心配しています。これは本当の問題であり、それを解決するのはあなた次第です。今日、ラム肉とニベの調理法をすべて知ったあなたは、本当に自分自身を変えることができます。