多くの人は家族の中で一人っ子であり、両親の保護の下で成長します。大人になって親の世話から離れると、料理を作ってくれる人がいなくなり、食事の仕方がわからなくなってしまう子どもが多くいます。このような現実に直面したとき、絶対に餓死したくないので、自分でそうするしかありません。では、イタリアのスパイラルパスタとソーセージピザの作り方をお教えします。 1. 沸騰したお湯に塩を少々加え、フジッリを加えて8~10分ほど茹でる。 3.ソーセージをダイヤモンド形に切る 5. ブロッコリーを湯がいて、細かく切ります。緑と赤のピーマンを小さな角切りにして置いておきます。チーズのスライスを小さな三角形に切り、置いておきます。缶詰のコーンを沸騰したお湯に入れて湯がきます。取り出して水を切っておき、後で使います。 6. 容器に緑と赤のピーマン、スパイラルヌードル、トウモロコシの粒を入れ、サラダドレッシングを大さじ2杯加えます。 7. トマトソースをスプーン一杯加えてよく混ぜる 8. 塩を少々加えてよく混ぜる 10. チーズスライス、ブロッコリー、ソーセージをフィリングの上に置き、チーズシュレッドを振りかけ、190度に予熱したオーブンに移して約20分間焼きます。 食べ物は私たちの生活の中で最も重要なものです。ですから、健康的な食事はさらに重要です。今日は、イタリアのスパイラルパスタとソーセージピザをご紹介します。作り方は簡単に覚えられ、手順もシンプルです。自宅のキッチンに行って、腕前を披露しましょう。 |
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