イタリアンスパゲッティの作り方

私たちが幼かった頃は、母親が近くにいたので、料理は簡単だと思っていました。私たちが成長して独り立ちすると、料理をするのは本当に難しいことに気づきました。しかし、長時間外食するのは本当に不健康です。ですから、あなた自身と家族のために、料理のスキルを身につけるべきです。では、イタリアンパスタの作り方をお教えしましょう。

1. パスタ一杯

2.12 水を沸騰させて塩を加えます。水が沸騰したらパスタを加え、80% ほど火が通るまで茹でます。後で炒める必要があるためです。

3.21 玉ねぎ半分、トマト1個、レタス1枚。トマトソース、缶詰ミンチ肉（ベーコン、ハムなどでも可）、黒コショウ

4.1 フライパンに油を熱し、油が熱くなったら玉ねぎを加えて炒めます。バターがお好みの場合はバターを加えてもよいでしょう。

5.2 トマトを細かく切ります。見た目を良くしたい場合は、最初にトマトの皮をむいてください。玉ねぎをさいの目切りにします。玉ねぎをみじん切りにするのを忘れました～～ひき肉を少し。

6. 色がついたらトマトを加えて炒め続けます。（使用する肉がハムや大きめの肉の場合は、この時点で追加します。）

7. トマトがジューシーになったら、トマトソースと少量の水を加えます。

8.ひき肉を加え、ソースと一緒に香りが出るまで炒める

9. パスタを加える

10. パスタ全体にソースが絡んだら、塩と黒コショウを加えます。 1〜2分炒めます。あまり大きな火を使わないでください。フライパンにくっつかないようにかき混ぜ続けます。〜

11. お皿にレタスをのせ、みじん切りにしたネギを飾ります。完了〜

食は私たちの日常生活に浸透しており、食の健康は私たちの生活と密接に関係しています。イタリアンスパゲッティの紹介を読んだら、ぜひ自分で学んで試してみてください。こうすることで、楽しく安心して食事を摂れるだけでなく、健康な体と心を手に入れることができます。