健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。それでは、ブリトーの作り方をご紹介します。 1. 最初にバターフィリングまたは牛肉の角切りを鍋に入れ、次に赤インゲン豆と調味料(必要に応じて塩を加える)を加え、最後にボウルに入れます。 2. アボカドソースを解凍し、小さなボウルに入れ、レタスとトマトを刻み、レモン汁(レモン半分)と少量の塩を注ぎ、かき混ぜて脇に置いておきます。 3. 生地を準備する 4. 最終効果 O レモンの残り半分はコーラの中にあります (_) 5. 始めましょう… 6. 悪くないですよね? 7. 完成(ブリトー(メキシカンロール)¯︶¯ブリトー(メキシカンロール) これまでにブリトーを食べたことがあるかもしれませんが、作り方がわかった今、自分で作るべき理由は何でしょうか? |
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