照り焼きミートボールの作り方

生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであり、健全な身体を維持するためには栄養が必要です。では、この栄養はどこから来るのでしょうか?もちろんダイエットです。では、これからは私と一緒に日本の照り焼きミートボールの作り方を学んでください。きっとあなたにとって良いものになると思います。

1. ネギとショウガを千切りにし、さらに細かく切ります。 （美味しかった）

2. 豚肉をミンチに切り、みじん切りにした生姜、醤油大さじ1、料理酒大さじ1、塩大さじ半分、砂糖大さじ半分、唐辛子粉とコショウ適量、澱粉大さじ1を加え、よくかき混ぜて15分放置します。

3. 15分間マリネした後、ひき肉をミートボール状に丸めます。 （手がくっつかないように水をつけてください）

4. 鍋に水を入れて沸騰させたら、生姜のスライスを加えてミートボールを入れて煮ます。 （作るときは、ミートボールがかぶるくらいの水の量にしてください！私は前回半分の水しかなく、水から出たひき肉が割れやすかったので、後で熱湯を注ぎました）

5. 鍋に蓋をして中火で約5分ほど煮ます。

6.5分経ったら火を止めてミートボールを取り出します。

7. ボウル半分ほどのきれいな水を鍋に注ぎ、沸騰させてから、調理したミートボールを入れます。

8. きれいなボウルを用意し、醤油 1 スプーン、料理酒 1 スプーン、塩 1 スプーン、蜂蜜 (または砂糖) 1 スプーン、チリパウダー、コショウ、バーベキューソース (オプション)、澱粉 1 杯を加えてよく混ぜます。

9. 強火で、準備したソースを鍋に注ぎます。ソースをミートボールに絡め、味がなじんだらお皿に盛り、みじん切りにしたネギを散らします。

10. 出来上がりです。食べる前にアップで写真を撮りましょう。

食べ物を欲しているときは、おいしいものを食べたいですよね。そんなとき、料理ができない自分を恨んでしまうはずです。この記事の導入により、この日本の照り焼きミートボールを自分で作ることができるようになりました