かぼちゃと紫芋の豆乳の作り方
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疲れた体を引きずって家に帰るとき、誰かがおいしい食事を用意して待っていてくれたら、きっと幸せな気持ちになります。しかし、そうでない場合は、自分でそれを実行しますか?では、かぼちゃと紫芋の豆乳の作り方をお教えします。 1. 材料を全て用意します。 2. 大豆を15分間浸します。 3. かぼちゃと紫いもは皮をむき、小さく切ります。 4. 切ったカボチャと紫イモを豆乳メーカーに入れる。 5. 必要な量の水を加えます。 6.大豆を加える。 7. カバーを閉めて、乾燥豆機能キーを押します。 8. 煮た豆乳は濾過する必要はありませんが、少量の砂糖を加えてもよいでしょう。 おいしく食べるには、食材選びが大切です。今日は、かぼちゃ、紫いも、豆乳の3品をご紹介します。食材選びのポイントにも注目です。興味があれば家に帰って材料を買ってきて作ってみてください。 |
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