毎日勉強や仕事を頑張っているあなたにとって、遊ぶことと食べることは一番の楽しみです。遊ぶ場所や食事をする場所はたくさんありますが、おいしい食べ物を食べられる場所はほとんどありません。やみくもに検索するよりも、自分で検索したほうがよいでしょう。次にココナッツカレーチキンライスの作り方を紹介します。 1.12 材料: (花椒は使わない方がいいです。その時は何を考えているのか分からなかったので、習慣で花椒を入れてしまいました...) 2.21 鶏肉を洗って細かく切り、沸騰したお湯で茹でます。 3.1 香りが出てきたら、水気を切った鶏肉を加え、全体に炒めます。 4.2 フライパンに油を熱し、ニンニクと玉ねぎを加えて香りが出るまで炒めます。 5. 鶏肉に少し色がついたら、サツマイモ、ニンジン、ジャガイモを加えて炒め続けます。 6. すべての材料から香りが出たら、適量の水を加えます。 7. ココナッツミルク大さじ2杯を加え、均一になるまで炒めます。 8. カレーを加えて、全体によく炒めます。沸騰したら蓋をして、中火~弱火で30分ほど煮込み、すべての材料に火が通ります。煮込んでいる間は、鍋にくっつかないように時々ひっくり返してください。 9. まず煮込んだものの塩味を味見し、好みに応じて塩とMSGを適量加えます。白米をすくって、適量のカレーチキンをかけて〜香り豊かなカレーチキンライスの完成〜 10.では〜皆さんがお腹いっぱい食べられますように〜また次回お会いしましょう〜〜 外食を好むのは悪い習慣です。栄養と健康のために、編集者は料理を学ぶことを提案します。キッチンに行って、今日のココナッツカレーチキンライスを試してみてください。 |
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