悲しいパパイヤの作り方

人は、衣食住交通という最も基本的なものがなければ日々生活できませんが、特に「食」は人間の生死に関わるものです。 「食事」の面で成功するには、各料理を自分で調理することを学ぶ方が良いでしょう。それでは、悲しいパパイヤ料理の作り方をご紹介します。

1. 青パパイヤの種と皮を取り除く

2.12 25セント硬貨を細長く切る

3.21 または野菜カッターを使って千切りにする

4. 塩を小さじ1杯加えて15分ほど漬け込む

5. 塩水を切る

6. レモン1/4個分のジュース

7. レモン汁に砂糖大さじ半分、ニンニクペースト大さじ1、マスタード適量を加えてよく混ぜます。

8. 混ぜたレモン汁を青パパイヤの千切りに注ぎ、よく混ぜます。食べる前に茹でたピーナッツを振りかけます。

9. マスタードがお好きなら、食べるときにマスタードをつけて食べても美味しいです。

体の健康のためには、栄養の吸収は口から始まるべきです。何を待っているのですか？今日は編集者の紹介に従って、サッドパパイヤを使ったおいしい料理を作ってみてください！