ティーゼリーフルーツカップの作り方

食事には栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型を維持するのにも役立ちます。ダイエット中の人はぜひご覧ください。今日は、ティーゼリーフルーツカップの作り方をエディターが紹介します。

1. 材料: 紅茶 1 スプーン、ゼリーパウダー 2 グラム、砂糖 10 グラム、水 1 ポット、イチゴ数個、オレンジ半分、ヨーグルト半カップ。

2. ティースプーン1杯のお茶をティーポットのフィルターに注ぎます。

3. 沸騰したお湯を注ぎます。

4. 淹れたお茶。

5. 淹れたお茶を再びカップに濾し、砂糖を加えてかき混ぜて溶かします。私は半カップ1杯と全カップ2杯、合計3杯作りました。

6. ゼリーパウダーを加えて完全に溶けるまでかき混ぜます。

7. 冷めたら冷蔵庫でしばらく置いてから取り出します。

8. イチゴを洗って割り、オレンジをスライスします。その他の果物はお好みでお使いいただけます。

9. 半カップのゼリーの内壁にイチゴを貼り付け、ヨーグルトを注ぎます。

10. 完成したヨーグルトティーゼリーカップ。

11. イチゴを飾ったティーゼリーのもう一杯。

12. オレンジで飾られたティーゼリーカップ

ティーゼリーフルーツカップの作り方を紹介しました。まだ習得していないかもしれませんが、もっと練習する必要があります。キッチンに行って時間をかけて作ってみましょう。