全粒粉33%トーストの作り方

毎日、他の人のテーブルにおいしい食べ物が並んでいるのを見ると、特に貪欲になるかもしれません。この時点で、あなたも周りの人も料理ができないと必ず不満を言うでしょう。実は、料理は自分でも学べます。思っているほど難しくはありません。ここでは、全粒粉33%のトーストの作り方をご紹介します。今すぐ学び始めましょう。

2. 生地を取り出し、トーストの形に整え、8.5X4.5X2.5インチ（670g）のトースト型につなぎ目が下になるように入れ、指で押すとゆっくりと元に戻るまで90分間発酵させます。髪の毛がすごく高い

3. 350F (175C) に予熱したオーブンで 45 ～ 60 分間焼きます。オーブン内の温度が均一でない場合は、型を 180 度回転させます。

食べ物は私たちの生活の中で最も重要なものなので、健康的な食事はさらに重要です。今日は、全粒粉 33% のトーストをご紹介します。作り方は簡単に覚えられ、手順も簡単です。キッチンに行って、腕前を披露してください。