腎臓に良い全粒穀物のお粥の作り方

依存的な生活に慣れて、多くの能力を失っていませんか?少なくともほとんどの人は、今では料理をする能力を失っています。全能になりたいなら、絶対にこんな風にはなりたくないはずです。それでは、腎臓に栄養を与える全粒穀物のお粥の作り方を私と一緒に学んでください。

1.写真のように、写真のような材料を用意します。

2.写真のように、米50mlを測ります

3.写真のように、材料をすべて洗い、鍋に注ぎ、適量の水を加えます。

4. 写真のように、お粥予約ボタンを押します。夜寝る前に予約しておいたので、翌朝起きたら温かいお粥を食べることができます。

5. 写真のように朝蓋を開けたら適量の氷砂糖を入れてお召し上がりください。

最近、多くの親が、子どもが自分で料理ができないのではないかと心配しています。これは本当の問題であり、それを解決するのはあなた次第です。今日、腎臓に栄養を与える全粒穀物のお粥の作り方をすべて知ったので、あなたは本当に自分自身を変えることができます。