トマトオムレツの作り方

トマトオムレツの作り方

健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。そこで、まずはトマトオムレツのレシピについてお話したいと思います。

1.1 鍋に水を入れて沸騰させ、洗ったトマトを湯がいて皮をむき、後で使用するために小さな立方体に切ります。

2.2 ボウルに卵を割り入れてよく混ぜる

3.野菜を洗って切る

4. クレジットオイル以外の材料をボウルに入れる

5.よくかき混ぜ、パンケーキグリドルの下段ギアをオンにして予熱します。

6. 予熱したベーキングパンに型を置き、油を塗ります。

お母さんの腕から離れた今、自分で料理をするのは非現実的に思えます。でも、トマトオムレツの作り方がわかったので、ぜひ試してみてください。おいしいだけでなく、健康にもよいですよ。

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