人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります。気分が良ければ、身体も自然に健康になります。もちろん、この健康法の前提は自分で食事を作ることですので、私に従って湖南風揚げオイスターマッシュルームの作り方を学んでください。 1. 材料と調味料の準備:ガーリックパウダー、ブラックペッパーパウダー、ガーリックチリソース、豆チリソース。蒸し魚醤油または薄口醤油、アワビソース 2. 豚バラ肉をスライスし、ソーダと白ワインで5分間マリネします。フライパンに油を入れ、豚バラ肉を加えて炒め、料理酒を加え、ガーリックチリソース、豆板醤、砂糖、ガーリックパウダーを各スプーン1杯ずつ加えます。椎茸を加えて数回炒め、蒸し魚醤油とアワビソースを各スプーン1杯ずつ加える。炒め終わったら唐辛子を加えます。キノコが焼けたらごま油を少し加えて出来上がりです! 今日紹介した湖南風揚げヒラタケを見て、作り方がわかったと思います。編集者は、よりおいしい料理を作るために、必要に応じて材料を準備する必要があることを思い出してもらいたいと思います。 |
ベジタリアン料理もおいしく作れます。ABC美容・ダイエットスープの大根バージョンは、とても期待されて...
料理が上手いと言う人がよくいますが、実際はインスタントラーメンを作るのが得意なだけです。このような状...
私たちの生活の中には、やめられなくなってしまう食べ物がたくさんあります。一度食べたらまた食べたくなり...
料理が上手いと言う人は多いですが、実はインスタントラーメンを作るのが得意なだけという人が多いです。こ...
外のレストランの料理は美味しいですが、加えられている調味料の中には健康に良くないものもあります。その...
私は目を開けた瞬間から始まり、同じサイクルを続ける、単調な生活を毎日送っています。食べ物も単調で全く...
あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが...
忙しい毎日の仕事で疲れを感じていませんか?長年の残業にイライラしていませんか?次に、編集者のように香...
現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さま...
よく食べることによってのみ、私たちはより健康な体を持つことができますが、現在、多くの人がこの点を無視...
おいしい食べ物は食欲を増進するだけでなく、気分も良くしてくれます。良い気分は私たちの体と心をより健康...
動物にとって、「食べる」は動詞です。しかし、私たち人間にとっては、それだけではありません。食べるとき...
毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...
動物にとって、「食べる」は動詞です。しかし、私たち人間にとっては、それだけではありません。食べるとき...
結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがあり...