ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありません。実際、休んでいるときには料理を習って、週末に自分にご褒美を与えることもできます。次に、カシューナッツのオートミールクッキーを紹介します。ぜひ時間を見つけて自分で作ってみてください。 1.1 カシューナッツを細かく刻むかつぶし、黒ゴマと一緒に150度のオーブンで香りが出るまで3~4分焼きます。 2.2 オートミール、バター、ブラウンシュガー、白砂糖、蜂蜜、低グルテン小麦粉、カシューナッツ、レーズン、黒ゴマを用意します。 3.1 バターを溶かして液体にし、黒砂糖、白砂糖、蜂蜜を加えてよく混ぜて溶かします。 4.2 レーズンを刻みます。次に、オートミール、小麦粉、刻んだカシューナッツ、刻んだレーズン、黒ゴマを容器に入れて混ぜます。 5. 混ぜた刻んだナッツに溶液を注ぎます。 6. よくかき混ぜます。 7. 2 つのスクレーパー (1 つは端を押さえ、もう 1 つは平らに伸ばす) を使用して、混ぜ合わせた材料を適切なサイズと厚さの立方体に形作ります。この方法は、適切なサイズのベーキング トレイがない場合に使用できます。非常に簡単です。できるだけしっかりと押し付けて、焼いた後に簡単に崩れないようにします。 8. オーブンを160度に予熱し、約25分間焼きます。完全に冷めてから切ってください。 上記のカシューナッツオートミールクッキーのレシピの紹介を読んだ後、仕事が終わった後にインスタントラーメンを食べる理由はありますか?自分に優しくしない理由は何ですか?まだ時間はたっぷりあるので、ぜひ自分で作ってみて、食を心から楽しみ、人生を楽しみましょう。 |
中国にはいろいろなものがありますが、見に行ってみませんか?ほとんどの人の答えは「はい」だと思います。...
これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は...
クアベル麺は有名な特産品です。麺の幅は2インチまたは3インチに達し、長さは約1メートルに達します。ク...
そばは、そば粉と水から作られた細い麺の一種です。栄養価の高い粗粒です。栄養効果の観点から見ると、体を...
今では外国の食べ物が私たちの目の前にどんどん現れ、また海外旅行をする際には地元の名物料理を味わうこと...
食べるのが好きな人を「グルメ」と呼びます。もちろん、グルメは食べ物に忠実です。多くのグルメは、食べる...
最近は、外で一人暮らしをして働いている人が多く、料理の仕方を学びたいと思っても、なかなか上手に作れな...
建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか...
建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか...
独身の人の場合、異性が近づいてきたらどうすればよいのでしょうか?何!あなたの考えは汚いです。この時、...
美味しい食べ物に出会うと、IQがゼロになってしまう人が多いと思います。ダイエットをしていて、食欲を満...
病気の発生を減らしたいなら、外食ばかりするべきではありません。結局のところ、レストランの料理には調味...
健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...
ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...
周りの女性の友達に、辛いザリガニを食べるのが好きかどうか聞いてみるのもいいでしょう。実は、この料理が...