最近は多くのオフィスワーカーが自分でお弁当を持参しています。すごくいいというわけではないですが、オフィスの人たちが羨ましがるくらいには十分です。次は、ベジタリアンソウギョチャーハンを紹介します。他の人を羨ましがらないように、丁寧に作り方を学びましょう。 1.12 キノコを洗って細かく切る 2.21 にんじんの皮をむき、小さな角切りにする 3. 黒豆ソースをかけたベジタリアンウグイを細かく切る 4. フライパンを熱してオリーブオイルを加え、キノコを加えて火が通るまで炒めます。 5. にんじんを加えて炒め、塩を少々加える 6. ウグイを加えて、均等に炒める 7. 玄米を入れて炒める 8. 塩を加えて味を整え、出来上がり。 今日はベジタリアンチャーハンを皆さんにご紹介できてとても嬉しいです。ぜひ試してみてください。きっと満足できる体験になるでしょう。 |
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