食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食べれば健康になります。一年中外食していると、きちんとした食事がとれず、当然不健康になります。ですから、このすべてを変えるには、XO 醤チャーハンの作り方を私から学ぶ必要があります。 1. 材料を火が通るまで炒めて置いておきます。 2.12 フライパンに油を熱し、卵液を注ぎます。 3.21 卵液が少し固まったら、ご飯に注ぎ、まんべんなく炒めます。 4. 次にXO醤を加えてご飯をよく混ぜ合わせるまで炒めます。 5. ご飯が乾いたら、炊いた材料を入れてよく混ぜます。 6. 最後に、少量の塩とMSGで味付けします。 7. 味付けが終わったら、ご飯が少し水分がなくなるまで炒めて出来上がりです。 8. チャーハンの出来上がりです。このチャーハンは簡単に作れてとても美味しいです。 上記で紹介したXO醤混ぜチャーハンは栄養も豊富で作り方もそれほど難しくありません。試してみたい方は急いで材料を用意しましょう! |
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