ナツメ、鶏肉、卵を使ったチャーハンの作り方

食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではありません。なぜなら、自分の体のために、健康的に食べなければならないからです。健康的に食べるために、ナツメと鶏肉と卵を使ったチャーハンの作り方をご紹介します。

1.1 鶏肉をさいの目切りにし、醤油、オイスターソース、チキンパウダーでマリネする

2.2 赤いナツメヤシ

3.1 カリフラワーを小さく切る

4.2 ライスとライス

5. フライパンに油を入れて熱します。さいの目切りにした鶏肉とナツメを加え、80% 火が通るまで炒めます。

6. 卵を加えて炒め、カリフラワーを加えて置いておく

7. 油を少し加えて米を炒め、塩とチキンパウダーを大さじ2杯の水に溶かし、米に加えてよくかき混ぜ、先に揚げた鶏肉の角切り、ナツメ、カリフラワー、刻んだ卵と混ぜます。

8. 血液を補給するチャーハン

9. 栄養たっぷりチャーハン

グルメな友人の皆さん、もう待てません！編集者はすでに皆さんの食欲をそそっています。それからすぐに行動を起こして、ナツメ、鶏肉、卵のチャーハンを自分で作って食事を楽しみましょう。