経済発展により私たちはますます大きなプレッシャーにさらされ、毎日会社で過ごす時間もますます長くなっています。その結果、私たちは毎日携帯電話を取り出してテイクアウトを注文しなければなりませんが、心の中ではテイクアウトに対する嫌悪感でいっぱいです。それで、週末や休日には、みんなで自分で食事を作るのが好きです。さて、今回は野趣あふれるグルテン炒めの作り方をご紹介します。 1. 主な原材料マップ。 2. フライパンに油を入れて熱し、黒キクラゲ、ニッコウキスゲ、エリンギ、エリンギを順に加えて均一に炒め、少量の水を加えて10分ほど煮ます。 3. 砕いたグルテンを加え、グルテンが柔らかくなるまで炒めます。 4. 砂糖、塩、チキンエッセンス、濃い口醤油を加えて味を整え、ごま油をかけて風味を高めます。 これまでに数え切れないほどの陸や海の珍味を食べたことがある方もいるでしょうし、自分で料理をしたことがない方もいるかもしれません。しかし、ワイルドな珍味を添えたグルテンの揚げ物のレシピを読んだら、きっと自分でも試してみたくなるはずです。今すぐ行動を起こしましょう。 |
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