現代生活はストレスに満ちており、私たちの友人の多くはさまざまな病気に苦しんでいます。これらの病気のいくつかは、私たちの毎日の食生活と密接に関係しています。健康を維持するための第一歩は、健康的でおいしいものを食べることです。それでは、今日は小さなクマと一緒にかわいいおにぎりの作り方を学びましょう! 1.12 蒸しご飯 2.21 型にご飯を入れて押し、ひっくり返してかわいいクマの形を作ります。冷まします。私はケーキ焼き型を使いました。もしお持ちでない場合は、家にある既製の型を使うか、お子様の小さなおもちゃを使っても構いません。ブラシできれいに磨いてください。子どもが粘土で遊ぶときに、こんなかわいい形があるのでしょうか?ヘイヘイ 3. 冷めたら、チョコレートペンでクマの体と顔の特徴を描きます。チョコレートペンがない場合は、絞り袋やビニール袋を使っても構いません。 4. 牛肉、ニンジン、ピーマンをさいの目切りにする 5. フライパンに油を熱し、牛肉を加えて炒め、黒コショウを加えて牛肉に火が通るまで炒め、にんじんとピーマンを加えてしばらく炒め、塩とMSGを加えて出来上がりです。コードはプレート上にあります。中間位置 6. クマをお皿の端に置き、レタスの葉を飾る 7. 卵を作るのにハート型の型を使います。ない場合は、卵を揚げてください。これはタオバオで買ったのですが、ちょっと薄くて火が強すぎると焦げてしまうので、卵を茹でました。この小さな鍋を水を入れた鍋に入れて茹でました。食材がフライパンにくっついてこぼれ落ちないように、あらかじめフライパンに油を塗っておきましょう。揚げた牛肉の上に卵を乗せる 8. 次は野菜と果物ですが、これはさらに簡単です。きゅうりを厚めに切って横に置き、その隣にミニトマトを置きます。反対側にイチゴを置きます。ハート型の型を使ってハート型のにんじんをくり抜き、2枚重ねて愛情たっぷりにしましょう 世界は広くて、レストランもたくさんありますし、かわいいクマのおにぎりの味も当然たくさんあります。しかし、自分で作ったものと同じ味は誰にもできませんので、今すぐ試してみてください。 |
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