人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は効果的ですが、多くの病気は実際には食材の助けを借りて治療することができ、病気を治療するための食材は自分で注意深く調理する必要があります。それでは、豆腐ロールの作り方をご紹介します。 1.1 豆腐かすを少しずつ加え、生地がまとまるまでこねます。 2.2 ボウルに小麦粉、イースト、生豆腐を入れてよく混ぜます。 3.1 発酵した生地を取り出し、均一になるようにこねます。 4.2 ラップで覆い、熱湯の入った鍋に入れて2.5倍の大きさになるまで発酵させます。 5. 生地を長方形のシート状に伸ばし、植物油を均等に塗ります。 6. ネギを洗ってみじん切りにし、ボウルに入れ、少量の植物油と塩を加えてよく混ぜます。生地の上に均等にふりかけます。 7. 生地を上から下まで、縫い目が下になるようにしっかりと巻き上げます。 8. 綿ひもを1本取り、5等分します。 9. 箸を使って生地の各部分を水平に押します。 15分間砂糖が膨らむのを続けます。中弱火で20分蒸し、火を止めて5分ほど煮込み、火から下ろします。 私の紹介文を読んだら、すぐにでも試してみたくなると思います。何を待っているのですか? キッチンに行って豆腐ロール作りを始めましょう。 |
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