家で一人でいるときはいつもインスタントラーメンを食べますか?このような食べ物を食べると、自分自身を虐待しているような気がしませんか?人生は短いので、毎日自分を大切にしてください。それでは、ミルク風味のベイクドマッシュポテトの作り方を私と一緒に学んでみましょう。 1. サツマイモを洗って皮をむき、蒸し器または炊飯器に入れる(米と一緒に炊くことも可能) 2. サツマイモに火が通り、触れないくらい熱くなくなるまで蒸します。餡子を20gのボール状に丸めて、後で使用します。 3. さつまいもを保存袋に入れ、麺棒で前後に押してピューレ状にします。 4. 圧縮したサツマイモのピューレをふるいにかける 5.ホイップクリームを加えてよく混ぜる 6.練乳を加えて混ぜる 7. グラニュー糖大さじ1杯を加えてよく混ぜます。甘さはお好みで調節してください。 8. 紙コップの底にサツマイモピューレを入れ、小豆ペーストを入れて手で押します。 9. 上部にサツマイモのピューレをかけて平らにします。 10. サツマイモのピューレの上にホイップクリームを少し塗り、オーブンを予熱し、中間層にのせて、200度で10分ほど表面に色がつくまで焼きます。 ご紹介したミルク風味の焼き芋の作り方は簡単で美味しくて、きっとヨダレが出てしまいます!実は作り方はシンプルで簡単なので、ぜひ試してみて、家族全員で美味しい料理を楽しんでくださいね! |
人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくため...
食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...
健康的な食事を摂ることによってのみ、私たちは本当に健康な体を持ち、いつも病気にならず、特に胃腸の健康...
私たちはおいしいものを追求する国民であり、食べることにとてもこだわりを持っています。以下では、黒豆の...
子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでし...
インターネットが非常に発達しているので、食べたいものは何でも調理する方法を学ぶことができます。しかし...
健康であれば、それを大切にすることを学ばなければなりません。毎日の食事に注意を払うことは健康維持の重...
誰もが安定した仕事、良い収入、そして最終的には幸せな家庭を望んでいます。そのような生活が理想です。し...
食べ方はいろいろありますが、体に良い食べ物を摂らなければなりません。健康になるには自分で料理する必要...
病気は静かにやってきます。そして、それは私たちがいつも無差別に外食していることが原因である可能性が高...
生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...
ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...
ネギ、椎茸、黒キクラゲ、肉が入った餃子は、多くの人に好まれる料理です。この料理を作るのに、あまり多く...
料理ができる人は実はとても魅力的なので、彼氏が欲しい男子にとって、料理ができることは間違いなく大きな...
多くの主婦は、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいと願っています。今日は、編...