中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむことだけです。人生を楽しむことは、一日三度の食事など、生活の細部から始まります。中高年の方は、美味しいものを食べていない方も多いのではないでしょうか。今回は、小豆入りごまもち米の作り方をご紹介します。 1. 材料: もち米粉、黒ゴマ、あんこ 2.12 大きめのボウルにもち米粉を入れ、黒ゴマを加えます。 3.21 その後、少しずつ水を加えてもち米団子にします。 4.1 次に、生地を一片取り、平らにします。 5.2 次に、もち米の生地を細長く伸ばし、生地の断片に切ります。 6. あんこを加えて包みます。 7. ボール状に丸めます。 8.最後に沸騰したお湯に入れて沸騰させます。 9. 浮き上がるまで煮る。 10. ボウルに盛り付けてお召し上がりください。 。 。 上記で紹介した小豆入りごまもち米は栄養もたっぷり、作り方もそれほど難しくありません。試してみたい方は急いで材料を用意しましょう! |
健康を保つには、日々のケアが欠かせません。健康的な食生活は、私たちを健康に保ちます。市場に行って野菜...
外のレストランの料理は美味しいですが、加えられている調味料の中には健康に良くないものもあります。その...
誰もが安定した仕事、良い収入、そして最終的には幸せな家庭を望んでいます。そのような生活が理想です。し...
料理は人生に欠かせないスキルであるだけでなく、作る喜びでもあります。実は、料理のメリットはこれだけで...
病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...
疲れた体を引きずって家に帰るとき、誰かがおいしい食事を用意して待っていてくれたら、きっと幸せな気持ち...
健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次にフルーツクリスプの作り方を紹介...
おいしい料理を作りたいなら、必要な材料、調味料、食器をすべて用意しなければなりません。もちろん、最も...
多くの母親は、出産の痛みに耐えた後、授乳の痛みにも直面しなければなりません。食事療法やマッサージを試...
中国にはいろいろなものがありますが、見に行ってみませんか?ほとんどの人の答えは「はい」だと思います。...
毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...
料理は簡単です。野菜を鍋に入れて炒めたり、茹でたりするだけです。しかし、あなたは本当にそのような料理...
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。そこで以下では...
私たちをレストランに連れて行って食事をさせ、テーブルの上のおいしい料理を見ると、私たちはよだれを垂ら...
がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にま...