多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は主婦の皆さんに、家族で食べるのにぴったりなゆで卵料理をご紹介します。 1.12 卵2個を洗います。それを卵蒸し器に入れて、水を1カップ加えます。 2.21 電子レンジに入れます。 3. 電子レンジで10分加熱します。 4. フライパンから取り出して食べられます。 5. 冷水で冷やします。 6. 皮を剥きます。 7. 10 分ほどかかりましたが、うまくできました。よく焼くのが苦手な場合は、調理時間を短くしてください。 仕事から帰宅したら、夫と一緒にキッチンに集まり、おいしいゆで卵を作りましょう。栄養のある食べ物を食べられるだけでなく、夫婦の関係も深めることができます。今すぐ試してみてください。 |
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