現代生活の継続的な向上に伴い、人々の食生活に対する要求はますます高まっています。安全で栄養価の高い食べ物を食べたいなら、もちろん自宅で調理するのが一番です。今日は料理好きの友達のために、百合と小豆の双のレシピを紹介します。 1. ユリの花を洗う 2.12 小豆を6時間浸す 3.21 浸した小豆をフードプロセッサーに入れてペースト状にする 4.鍋に水を加え、ユリを入れて5分ほど煮る 5. 泡立てた小豆ミルクを注ぐ 6. 沸騰したら泡を取り除く 7. 小豆ミルクが濃くなるまで煮て、盛り付けた後に蜂蜜を加える 今日の紹介は覚えましたか?安全で健康的に食事を摂りたいなら、自分でやるしかないので、今すぐ行動して、ゆりと小豆の爽やかなプロセスを一緒に楽しんでください。 |
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