食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を摂らなければなりません。健康になるには、自分で調理する必要があります。以下に紹介する卵とタロイモの麺は非常に適しています。 1. 麺とさいの目切りにした里芋を用意します。 2. まずさいの目切りにした里芋を油鍋に入れます。 3. 火が通って香りが立つまで炒めます。 4. もう一つの卵を焼きます。 5. 鍋にスープを入れて沸騰させ、揚げたタロイモの角切りを加えます。塩を少々加えて沸騰させます。 6. 里芋が柔らかく粘りが出るまで煮ます。 7. 同時に別の鍋に水を入れて沸騰させ、麺を加えて茹でます。 8. 茹でた麺を、焼いた里芋の入った鍋に入れます。 9. 再度沸騰させ、チキンエッセンスとネギを加えて風味を高めます。 10. 茹でた麺をボウルに入れ、目玉焼きをのせます。 今日紹介した卵とタロイモの麺のレシピがあなたの口に合うかどうかはわかりません。気に入ったら、できるだけ早く作り方に従って試してみてください。あなたの料理の腕は間違いなく向上します。 |
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