赤いナツメと栗のケーキの作り方

病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまですが、患者の 90% は食生活が原因でがんを患っています。したがって、食生活が原因のがんを予防するには、自分で料理をすることを学ぶ方が良いでしょう。では、美容効果のある赤いナツメとヒシのケーキの作り方を学んでください。

1.1. すべての材料を準備します。

2.2. ナツメヤシ1ポンドを洗って種を取り除きます。

3.3. 鍋に水500グラムを加え、ナツメを入れてスープを沸騰させます。

4.4. 皿にヒシの実の粉末と水250グラムを入れて、ヒシの実の粉末と水が溶けるまでかき混ぜます。

5.5. 約30分間煮て、ナツメを取り除き、スープをこして不純物を取り除き、黄色の氷砂糖を加えて弱火で溶けるまで煮ます。

6.6. 茹でた紅棗のスープを、ヒシの実の澱粉水の入った皿に注ぎ、注ぎながら時計回りに素早くかき混ぜます。

7.7. 準備しておいた赤いナツメとヒシの粉のペーストをケーキ型に注ぎ、20分間蒸します。

8.8. 蒸した赤いナツメケーキが冷めてから切り分けてお召し上がりください。

あなたの理解力は並外れているので、美容効果のある赤いナツメとヒシのケーキの具体的な作り方を学べば、きっと自分で作れるようになるでしょう。そして、あなたの並外れた意欲があれば、あなたが作る料理はきっと最高の味になるでしょう。