健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。このため、まずはクミン入りのマッシュルームフライのレシピについてお話します。 1. 新鮮なキノコを摘んで洗い、細かく裂いて水にさらし、冷まして余分な水を絞ります。 2.12 ネギを細切りにし、コリアンダーを洗って細切りにする 3.21 フライパンに油を入れて熱する 4. 茹でたキノコを加えて炒める 5. ホットソースを加えて美味しくなるまで炒める 6.クミンを加えてよく混ぜる 7. みじん切りにしたネギとコリアンダーを加え、野菜に火が通るまで炒めます。 8. お皿に盛り、ゴマをふりかけて出来上がりです。 9. 本当に美味しいです。待ちきれません。 あなたの理解力は並外れているので、クミンとキノコの炒め物の具体的な方法を使えば、きっと自分で作れるようになるでしょう。そして、あなたの並外れた意欲があれば、あなたが作る料理はきっと最高の味になるでしょう。 |
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