熱を清めて毒素を排出する砂糖水の作り方

レストランで使われる食材は、健康的ではないかもしれません。結局、お金がかかるからです。しかし、私たちが自分で作る料理はそうではありません。健康的で栄養価の高い食材を選ぶことができます。熱を清めて毒素を排出する砂糖水の作り方はとても簡単で、多くの家庭の食卓でよく食べられている料理です。

1. まず、すべてをきれいに洗います。果物はすべて購入時に皮がむかれています。

2. 次に、馬蹄形を 4 つの部分に分けます。サトウキビを細長く切ります。葛の根を小さな立方体に切り、適量の水を加えます

3. 蓋をして強火で加熱し、その後弱火にして1時間加熱します。

4. 氷砂糖を用意する

5. 1時間後、氷砂糖を加えてさらに30分ほど煮ます。

6. 煮詰めた砂糖水は

7. 冷ましてからボウルに入れてお召し上がりください。

おいしいだけでなく健康にもなる簡単な料理を自分で作るのには、少し時間をかける価値があります。熱を清めて毒素を排出する砂糖水の作り方は簡単で、忙しいオフィスワーカーに適しています。