ニンニク入りポラックの煮込みの作り方

食欲もまた欲望であり、この欲望を満たすためにあらゆることを試すことになります。これまで何度も満足してきたにもかかわらず、自分でやり遂げていないため、心はまだ空っぽです。皆さんのニーズに応えるために、編集者はニンニク入りのポラックの煮込みの作り方を紹介します。

1. ポラックを洗って大きめに切り、料理酒に漬け込みます。約10分かかります。

2.12 適量の漬けピーマン、みじん切りにした漬け生姜、ニンニク、乾燥胡椒を用意する

3.21 フライパンにいつもより少し多めに油を入れます

4. 油が熱くなったらニンニクを加えて香りが出るまで炒める

5. 刻んだ漬けピーマンを加え、香りが出るまで炒めます。

6. 適量の水を加え、沸騰させて弱火で10分ほど煮込み、調味料の味を染み込ませます。

7. 魚の切り身、砂糖、濃い口醤油、酢を加えて炒めます。

8. 魚肉はとても柔らかいので、頻繁にひっくり返さないでください。魚に味を染み込ませるために弱火で20分ほど煮込み、その後強火でソースが煮詰まるまで煮込みます。

ニンニク入りスケトウダラの煮込みの作り方を紹介しましたが、理解度や上手さは人それぞれです。以下は自分の理解度に合わせて作ってみてください。