人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹を満たすために食べていました。現代人は健康のために食事を摂る傾向にあるので、ここでは健康的でおいしいキノコ煮込みナズナをご紹介します。 1. 主材料:キノコ 2.12 補助材料:ナズナ 3.21 調味料澱粉 4. 塩 5. キノコを洗ってスライスする 6.1 鍋に油を注ぎ、キノコを加えて炒め、塩を加える。スープができたらナズナを加える。 7.2 ナズナを洗って刻む 8. 炒め続ける 9.鍋の中のスープの量に応じて適量の水と澱粉を注ぐ 10. 均等に炒めて盛り付ける 健康のためには、栄養の吸収は口から始める必要があります。さあ、何を待っているのですか?今日から編集者の紹介に従って、ナズナやキノコのシチューなど、おいしい料理を作ってみましょう! |
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