黒胡椒揚げポークチョップの作り方

私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味しい食べ物の誘惑に直面したとき、抵抗できる忍耐力を持つ人はほとんどいません。今後は自宅でも作れる、黒胡椒で揚げたポークチョップをご紹介します。

1.豚足肉を約0.5センチの厚さに切る

2. ナイフの背を使って豚ひじを叩く

3. ポークチョップに黒胡椒ソース、塩、みじん切りにしたネギ、みじん切りにした生姜を加えます。

4.醤油を加えてよく混ぜ、冷蔵庫で20分ほど漬け込む

5. ポークチョップを取り出し、適量の澱粉を加えて均一にコーティングします。

6. フライパンに油を熱し、ポークチョップを揚げます。

7. 中火で両面が焼けるまで揚げ、少量の料理酒を加え、鍋に蓋をして30秒間煮ます。

8. フライパンから取り出して皿に盛り付け、蜂蜜を混ぜたブラックペッパーソースをポークチョップにかけ、オニオンリングを添えてお召し上がりください。

今日の編集長紹介をご覧ください。実は、外で食べるブラックペッパーフライドポークチョップは、作るのはそれほど難しくありません。手順もとても簡単です。もっとヘルシーなものを自宅で作ってみませんか！