鶏頭ご飯と白キクラゲスープの作り方

私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味しい食べ物の誘惑に直面したとき、抵抗できる忍耐力を持つ人はほとんどいません。鶏頭飯と白キクラゲスープをご紹介します。将来的には自宅でも作れるようになります。

1.シロキクラゲを水に浸して根を取り除き、クコの実を洗って10分浸し、鶏の頭を洗って米を洗う

2.1 氷砂糖を小さじ1杯加える

3.2 ホーロー鍋に水を入れ、白キクラゲを入れて強火で沸騰させ、その後中火で色が透明になるまで10分ほど煮ます。

4. 浸したクコの実を加えて5分ほど煮る

5. クコの実と白キクラゲをよく炒め、鶏の頭ご飯を加えて2分ほど炒める。

6. 少し冷めたらお召し上がりください。

鶏頭飯と白キクラゲスープのレシピの上記紹介を読んだ後でも、まだインスタントラーメンを食べたいですか?自分自身に優しくし、スキルを学び、自分自身を大切にしてください。そうすることでのみ、本当に食べ物を楽しみ、人生を楽しむことができるのです。