双翠炒めの作り方

双翠炒めの作り方

生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであり、健全な身体を維持するためには栄養が必要です。では、この栄養はどこから来るのでしょうか?もちろんダイエットです。それで、これからは私に従ってこの料理の作り方を学んでください。きっとあなたにとって良いものになると信じています。

1. 枝豆の皮をむきます。

2. エンドウ豆の皮をむきます。

3.にんじんを洗って置いておきます。

4. フードカービングナイフを使用して、大根団子をくり抜くか、立方体に切ります。

5. エンドウ豆と枝豆を沸騰したお湯に入れ、80%ほど火が通るまで茹でます。水に適量の塩を加えると、茹でたエンドウ豆や枝豆の色が緑色になります。

6. 鍋にコーン油を入れて強火で熱し、ゆでたエンドウ豆と枝豆を入れ、大根団子を加えて強火で炒め、盛り付ける前にMSGを加え、薄く片栗粉をふりかける。

もしかしたら、あなたの家族の中にダブルグリーンを使った野菜炒めの作り方を知っている人がいるかもしれません。そうすれば、あなたは実際に料理ができて、自分や大切な人たちを大切にできることを家族に証明できるでしょう。

<<:  肉煮豆腐スライスの作り方

>>:  揚げキノコの作り方

推薦する

緑茶ワイン風味の雪月餅の作り方

現代社会には独身男性や独身女性が非常に多く、結婚適齢期になってもまだ結婚していないと、家族は非常に心...

ダブル黒米豆乳の作り方

私たち中国人には、「人の心を掴みたかったら、まずは腹を掴まなければならない」ということわざがあります...

プンパーニッケルパンのレシピ

人は一生のうちにたくさんの食べ物を食べます。丁寧に作られたおいしい食べ物だけが人々の記憶に残ります。...

簡単に作れるチャイブパンケーキの作り方

これはゲストに提供できるおいしい料理です。ネギパンケーキの怠惰なバージョンは非常に栄養価が高く、脾臓...

ベーコン3枚を使った焼きそばの作り方

ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありま...

冬虫夏草の花とカボチャの骨のスープの作り方

多くの人は家族の中で一人っ子であり、両親の保護の下で成長します。大人になって親の世話から離れると、料...

麺シチューの作り方は?

鑢麺は河北省でよく知られている麺料理です。鑢麺は歯ごたえがあり、とても滑らかな味わいで、老若男女問わ...

ニンニクとネギの油麺の作り方

仕事のプレッシャーが増すにつれ、自分で料理をするのを嫌がる人が増えています。もちろん、料理の難しさも...

紫キャベツの揚げゼリーの作り方

食べるのが好きな人を「グルメ」と呼びます。もちろん、グルメは食べ物に忠実です。多くのグルメは、食べる...

オーガニック野菜ヌードルスープの作り方

人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今...

ホタテの調理方法

生活が絶えず向上するにつれて、食べ物に対する要求もますます高まっています。栄養のあるものを食べるだけ...

紫米パンの作り方

生活が絶えず向上するにつれて、食べ物に対する要求もますます高くなっています。栄養のあるものを食べるだ...

乾燥赤唐辛子入り揚げカボチャのつるの作り方

食事は栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康的な体作りにも役立ちます。ダイエット中...

スパイシーなナスのソースの作り方

ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければな...

カレーカニ卵の作り方

人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持につ...