外国の地ではよそ者なので、休暇中は家族が恋しくなります。建国記念日が近づいていますが、ホームシックになっていませんか?お母さんの料理の味が恋しいですか?しかし、毎年の休日はそれほど多くなく、料理を学んで初めて母親の料理を頻繁に味わうことができます。編集者の指示に従って、シロキクラゲ、豆乳、パパイヤドリンクの作り方を学んでください。 1.1 パパイヤを用意します。 2.2 シロキクラゲ豆乳の材料(大豆、シロキクラゲ、ナツメ)を準備します。 3.121 シロキクラゲを一晩(または4時間以上)浸します。 4.212 大豆を一晩浸します。 5. ナツメの種を取り除き、小さな立方体に切ります。 6. シロキクラゲの黄色い芯を取り除き、細かく切ります。 7. 浸した大豆、白キクラゲ、角切りにした紅ナツメを豆乳メーカーに入れます。 8. 上部の線と下部の線の間まで水を加えます。 9.「五穀豆乳」ボタンを押します。 10. ビープ音が聞こえたら電源をオフにします。シロキクラゲの豆乳は比較的濃厚なので、濾過する必要はありません。 11. パパイヤを半分に切り、片方の皮をむいて種を取り、小さく切ります。 12. 種抜きナイフを使って残りの半分を花の形に切り、パパイヤカップを作ります。 13. 準備しておいたシロキクラゲの豆乳を鍋に入れ、氷砂糖を注ぎます。 14. 氷砂糖が溶けたら、刻んだパパイヤを加えます。 5分間調理します。 15. パパイヤカップまたは容器に注ぎます。 外食を好むのは悪い習慣です。栄養と健康のために、編集者は料理を学ぶことを提案します。キッチンに行って、今日のシロザ、豆乳、パパイヤドリンクを試してみてください。 |
健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばす...
料理は科学であり、もちろん技術でもあります。良い方法があってこそ、おいしい料理を作ることができます。...
健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...
たまに外食するのは問題ありませんが、今では多くの人が毎日外食し、自炊をしていないことが問題です。実際...
健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...
病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を...
私たちの多くは料理の作り方を学びたいと思っていますが、どのように学んだらよいか分かりません。編集者が...
食べることは人間が生きていくための最も基本的な欲求であり、永遠に親の腕の中で生きることはできません。...
口を開けて噛むだけなので食べやすいです。しかし、食べ物を美味しく作るのは難しいです。少なくともほとん...
多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起...
疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか?実際、...
麺類が好きな友達は、子供向けの創作チャーハンの作り方を見逃さないでください。その味は非常に多様で、自...
私はいつも、おいしい食べ物でいっぱいの他の人のテーブルを羨ましく思います。そこで、ここでは鶏肉とキキ...
中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむこと...
健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次は、フライドチキンと野菜ライスの...