トウモロコシの残りかすを使ったカボチャ粥の作り方

トウモロコシの残りかすを使ったカボチャ粥の作り方

最近は多くのオフィスワーカーが自分でお弁当を持参しています。すごくいいというわけではないですが、オフィスの人たちが羨ましがるくらいには十分です。次に、トウモロコシのふすまとカボチャのお粥を紹介します。これをよく勉強すれば、将来他の人を羨む必要がなくなります。

1.1 トウモロコシの残渣を水で2回洗い、きれいな水にしばらく浸します(浸したトウモロコシの残渣は調理しやすいです)

2.2 必要な材料: トウモロコシの残り半分のボウル、小さなカボチャ1個

3.1 後で使用するために小さく切る

4.2 小さなカボチャを洗い、皮をむいて種を取り除きます。

5. 浸したトウモロコシの残りを鍋に入れる

6. かぼちゃを刻んで加える

7. 強火で沸騰させ、その後弱火にして約20分間煮ます。 (フライパンにくっつかないように途中で数回かき混ぜます)

8. トウモロコシ粥は黄金色で、粥の中のカボチャは甘くて柔らかいです。

今日何を食べようかと悩む主婦は多いですが、今日は悩まなくていいです。今日の編集長の紹介を見て、この新しく覚えたコーンブランとカボチャのお粥をすぐに食卓に出しましょう!

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