毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が単調すぎたり、味がまずかったりすることが原因かもしれません。このとき、「料理の基準」を再定義する必要があります。では、焼きリンゴの作り方を学んでみましょう。 1. 材料を準備する 2.12 鍋に水を入れて沸騰させる 3.21 ブロッコリーの湯通し方法 4. 水を抜いて排水する 5. リンゴの皮をむき、芯を取り、小さく切る 6.1 ベーキングトレイに入れる 7.2 ブロッコリーに塩を少々加えてよく混ぜる 8. モッツァレラチーズをふりかける 9.オーブンに入れ、上層、上下を200度に熱し、約20分焼く 10. モッツァレラチーズが黄金色になったらオーブンから取り出します。 11. 飾りにクコの実を散らす 仕事から帰ってきたら、夫と一緒にキッチンに集まり、おいしい焼きリンゴを作りましょう。栄養のある食べ物を食べられるだけでなく、夫婦の関係も深めることができます。今すぐ試してみてください。 |
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