私はいつも、おいしい食べ物でいっぱいの他の人のテーブルを羨ましく思います。そこで、ここではバナナアボカドミルクシェイクの作り方を紹介します。 1. 牛乳、バナナ、アボカド、氷、蜂蜜を用意します。 2.バナナとアボカドを細かく切り、氷を加えてブレンダーに入れます。 3. 牛乳を注ぎ、蜂蜜をスプーン1杯加えます。 4. 30秒間一緒に叩くだけです。 5. 素晴らしいですね。カップの上にフルーツを飾って、美しくて食べられます。 家族全員が一緒に座っておいしい料理を食べ、おいしい料理を楽しみながら笑顔を見せる時、主婦は最も幸せだと思います。そこで今日は、主婦の皆さんに栄養たっぷりでおいしいバナナアボカドミルクシェイクを家族のためにさっと作ってもらいましょう。 |
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