食事は栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型を維持するのにも役立ちます。ダイエット中の友人は、ぜひご覧ください。今日は、ローズヨーグルトシフォンの作り方を編集者が紹介します。 1. 卵白と卵黄を 2 つの容器に分けます。卵白を入れる容器は清潔で、油や水が入っていないものにしてください。卵黄に白砂糖20グラムを加えてよく混ぜます。 2. コーン油を少しずつ加え、完全に混ざるまでかき混ぜます。 3. 自家製ブルーベリー風味ヨーグルトを加えてよく混ぜます。 4. 乾燥したバラの茎を取り除き、花びらを少し潰して加え、よく混ぜます。 5. 普通の小麦粉とコーンスターチをよく混ぜ、卵黄ペーストに加え、上下に軽く混ぜて均一にします。オーブンを150度に予熱します。 6. 卵白にレモン汁を加え、粗い泡が立つまで泡立てます。次に、砂糖 10 グラムと澱粉 5 グラムを加え、さらに泡立てます。 7. 泡が細かくなったら、白砂糖10グラムを加えて混ぜ続けます。 8. 卵白が立体的な質感になるまで泡立てたら、残りの砂糖10グラムを加えます。 9. 泡立て器を持ち上げたときに卵白が短く尖った角になるまで泡立て続けます。 10. 泡立てた卵白ペーストの3分の1を卵黄生地に加え、軽く上下にかき混ぜて均一に混ぜます。 11. 残りの卵白ペーストを卵黄生地に2回に分けて加え、その都度よく混ぜます。 12.混ぜたケーキ生地を型に流し込み、中の大きな気泡を軽く払い落とし、オーブンに入れ、150度、中層、上層、下層火で約40分間焼きます。取り出してすぐにひっくり返します。型から外す前に完全に冷まします。とてもきれいに仕上がりますよ! ローズヨーグルトシフォン料理の紹介を読んでいただければ、この料理は実は作るのが難しいものではないことが分かると思います。もちろん初めて作る場合は難しいかもしれませんが、何回かトライすれば、きっと最高に美味しいものが作れるようになります。 |
家庭料理は、人々に故郷の味を伝えるためのものです。魚の浮き袋をミルクで煮込んだ料理は、家庭的な風味が...
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
中国人は昔から食べ物にこだわりがあります。どれだけよく食べるかは、その人の生活水準と関係があります。...
食べ物は人間にとって最も重要なものです。私たちが毎日食べる健康的で栄養価の高い食べ物だけが私たちの体...
食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にす...
人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくため...
オフィスワーカーにとって、休暇前の時間は間違いなく最もワクワクし、最も幸せな時間です。休日には、平和...
あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが...
仕事で忙しい一日を過ごした後、家に帰ると、好きなものを食べてぐっすり眠るようなものです。カボチャとユ...
健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...
生活の質は食事と大きく関係しています。家族がしっかり食べて健康でなければ、生活の質は向上しません。し...
健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、今回はひき肉...
以下に、黄金すね肉の煮込みの作り方を紹介します。読んだら、ぜひ自分で作ってみてください。自分でやって...
おいしい料理を作るのは、皆さんが想像するほど難しいことではありません。材料と食器を準備し、火加減を調...
自分自身に幸せを与え、自分のために何かおいしいものを作ることができます。料理の仕方が分からない場合は...