多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失ったために、実際には何も持っていないことを知っているのはあなただけです。では、健康を取り戻したい場合にはどうすればいいのでしょうか?実際、食事療法で完全に元に戻すことができます。それでは、ミルキーパンプキンビーンズペーストパンケーキの作り方をお教えします。 1.1 かぼちゃピューレ、もち米粉、ミルクパウダー、砂糖を水を加えずに、手が汚れなくなるまで混ぜます。 2.2 かぼちゃを蒸してペースト状にする 3. ボール状に包み、装飾ナイフを使用して表面を数回軽く切り込み、ねじりを入れ、時間があれば緑の茎を作ることもできます。 4. これをパンケーキ状にし、サラダ油を塗り、ゴマをふりかける。ノンスティックフライパンで揚げます。 5. 丸いものは10分ほど蒸し、他のものは油で揚げます。色が変わり、膨らむまで弱火で繰り返し揚げます。 今日ご紹介したミルキーかぼちゃあんパンケーキを見て、作り方がわかったかと思います。編集者としては、よりおいしい料理を作るために、必要に応じて材料を準備することをおすすめします。 |
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