私たちはテレビでグルメ番組をよく見て、うらやましく思います。キムチ卵ロールの作り方をご紹介します。材料を準備して作り始めましょう。 1.主な材料。 2. 卵を割りほぐします。 3. 卵液を濾過するのが最適です。 4. ネギをみじん切りにして卵に加え、よく混ぜます。 5. 辛いキャベツから水分を絞り、細かく切ります。トマトチリソース、コショウ、砂糖、黒ゴマを加えてよく混ぜます。 6. フライパンに油を熱し、卵液の半分を注ぎ、弱火で揚げる。 7. ほぼ完成したら、混ぜたキムチの半分を加えます。 8.片側から巻き上げて両面を揚げます。 (残りの半分の卵とキムチを使ってもう一つのオムレツを焼きます) 9. 切って食べる。 健康的な食生活は、強い体をもたらします。今日ご紹介するキムチ卵ロールは、ヘルシーなごちそうです。時間があれば、自分で作ってみてはいかがでしょうか。 |
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