卵シチューの作り方

建国記念日の祝日までのカウントダウンが始まりました。長い間お休みをいただいていた皆さんも、もう遊びに行く計画を立てていらっしゃるのではないでしょうか。旅行すると、必ず地元の食べ物を味わうことになります。しかし、現地の気候に適応できなければ、間違いなく非常に不快なものになるでしょう。だから、家で美味しい料理を作って、それを外へ持ち出すのがいいでしょう。それでは卵シチューの作り方をご紹介します。

1. ボウルに味噌大さじ1杯（醤油によって塩味が異なりますので、お好みに合わせて加えます）を入れ、少量の水を加えて混ぜます。

2.12 ミンチ肉をソースボウルに入れ、サラダ油と13種類のスパイスを加えてよく混ぜる

3.21 大きめのボウルに卵を入れて箸で混ぜます。

4.混ぜ合わせた肉を卵液に注ぎ、かき混ぜる

5. ピーマンを縦に2つに切り、横に細切りにします。

6. チリストリップを卵の混合物に加え、よく混ぜます。

7. 直接蒸すか、卵液をいくつかの小さな容器に注ぎ、卵液が完全に固まるまで強火で15〜20分間蒸します。

食べ物は私たちの生活の中で最も重要なものです。ですから、健康的な食事はさらに重要です。今日は、煮卵をご紹介します。作り方は簡単に覚えられ、手順も簡単です。キッチンに行って、ぜひ作ってみてください。