食べ物は人間にとって最も重要なものです。健康的で栄養価の高い食べ物だけが私たちの体を健康に保つことができます。栄養と健康といえば、もちろん家で作った料理が一番美味しいです。今日は、料理が好きな友達に、家族がより健康的に食べられるように、美味しい蒸し卵の作り方を教えます。 1.蒸し器に水を入れて沸騰させます。その間に、容器に卵を3個割り入れます。 2.1 容器をラップで覆い、空気穴をいくつか開けます。 3.2 少量の塩と150mlの純水を加え、ゆっくりと均一にかき混ぜ、泡を取り除きます。 4. 蒸し器の水が沸騰したら、中火にして蒸します。 6.容器を取り出し、ごま油とオイスターソースを適量注ぎ、味付けにネギのみじん切りを散らせば、香り豊かな滑らかな茶碗蒸しが完成です。お召し上がりください。 長年テイクアウトを食べてきた方なら、おいしい蒸し卵の作り方を知った今、ぜひ自分でキッチンで作ってみたくなるはずです。自分を信じれば、あなたが作るものは間違いなくユニークなものになるでしょう。 |
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