病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまですが、患者の 90% は食生活が原因でがんを患っています。したがって、食生活が原因のがんを予防するには、自分で料理をすることを学ぶ方が良いでしょう。では、ソラマメ、ハム、豆腐のボールの作り方を一緒に学んでいきましょう。 1. 均一な大きさのボール状に形を整え、6~7分蒸します。 2.1 片栗粉を加えてよくかき混ぜ、ソース状になるまで煮る 3.2 隣で「ヤンドゥシアン」を作っていたので、スープを一杯飲みました。 4. そら豆団子にソースをかけます。 そら豆とハムと豆腐の団子を作るには、入念な研究が必要です。作り方を覚えたら、きっと自分の腕前を披露したくなるでしょう?それならもう待たずに、今すぐやってください。きっとすぐにできるようになります。 |
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